『こだわり過ぎない』ことが『こだわり』

食へのこだわりは人それぞれ。

「食スタイル」は「生きるスタイル」なのだと思います。

こだわりたい気持ちは有り有り。

けれどこだわり過ぎるとちょっぴりしんどいこともある。

さわわは現在パン教室がメインレッスンですが、

こだわり以前の『食への意識』を続けるために、自身がどう関わっていくか、を見つける時間を過ごすことができます。

こだわりを続けるために必要な『楽しむこと』と『がんばりすぎないこと』のお手伝いをさせていただきます。

体と心の声を聞きながら、自分スタイルの『食』を楽みましょう！

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レシピ開発・料理写真撮影

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子ども食育実践講師として、MCキャリアを活かした子どもイベントも得意としています。

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